养花养对路就可以利养生-家庭养花|绿化-中国风景园林网-中国风景园林领先综合门户
养花养对路就可以利养生
[日期:2009-06-18]  来源:人民网  作者:   发表评论(0)打印



  夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。

  人参每年可观赏三季,其根、、花、种子都可入药,对强身健体、调理机能有一定作用,比较适合气虚体弱,患有慢性疾病的老年人种植

  百合花花气清香,它的茎与花朵既可以食用,也能入药,有镇咳、平惊、润肺之功效,适合患有肺结核的老人种植。

  金银花、小菊花可冲花泡饮,有消热解毒、降压清脑、平肝明目的作用,特别适合患有高血压、利尿不畅的老年人种植。另外,这两种花可填装在枕头内当枕芯儿。

  仙人掌种植方便,不必花费太多时间与精力,其药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对老年人动脉硬化、糖尿病、癌症有一定的药理作用。

  米兰和茉莉的花叶翠绿、花香袭人,是大部分老人较为喜欢养的花卉,它们可用来泡茶,而且米兰的枝叶可以治跌打损伤,茉莉的花叶入药可治感冒、肠炎等。

  另外,赵志付主任提醒,有些老年人并不适合养花,比如有哮喘的老人,如果受到花粉刺激,很容易引起哮喘复发。

编辑: | 阅读:
【 已有(0)位网友发表了看法  点击查看
有关 养花  养生  的新闻
网友评论(调用5条)  更多评论(0)
表情: