“2017沈阳·第四届中国智慧城市（国际）创新大会”于9月22日-24日在沈阳举行。美方企业国际WELL建筑研究员亚洲区业务发展部副总裁宋怡表示，三年前研发叫WELL的一个建筑标准，这个标准的特点就是把医学方面的一些知识和经验，引入到了建筑的标准里面，所以这是一个跨界的合作。

　　以下为演讲全文：

　　宋怡：首先感谢美国贸发属还有ECP给我们公司一个机会跟大家聊一聊我们在做的事情。这个主题今天是智慧城市，但是我想跟大家聊的是健康，因为现在跨界是比较流行的，所以我也想希望通过我讲的健康方面的知识，能够给智慧城市带来一些启发。WELL它实际上是一个在美国制定的一个健康标准，这个在世界上填补了这个方面的一个空白，这是我们在中国搞的活动，叫健康人居万里行，这是我们的一个活动，我们可以把它作为其中一站。

　　首先，这是世界卫生组织给健康的一个定义，就是是在体格、精神和社交上完全幸福的一种状态，这个是健康的定义。那么这是我在网上找的全世界幸福指数，大家可以看一下，中国排在大概70多位，排在中国前边的这些国家都是哪里大家可以看一下，比如说塞尔维亚、菲律宾，他们的幸福指数都排在中国的前面。大家可以看一下，前四位都是北欧的国家，瑞典、挪威、芬兰，这些都是排在幸福指数最高的前几名。大家可以想一下为什么，很多时候不是由于经济的发展，是由于其他的方面。

　　所以什么是能影响一个人健康状态的最大因素呢？根据我们的调查，遗传、医疗水平、生活方式，这个只占到比较小的部分，最大的影响就是环境。大家可以想象一下，我们在什么样的环境情况下都可以生存下来，比如说给你扔到一个特别热，特别湿冷的情况下，你也可以忍受很多天，你也可以慢慢改变你的生活习惯，所以其实环境是很大能够影响一个人的生活习惯，以至于人的各个方面，所以环境方面这个占了70%。大家可以思考一下，我们大部分的时间其实是在室内度过的，像我们来参加这个会从机场，你坐飞机，然后打出租车，到酒店，然后去饭馆吃饭，再回到酒店，可以想一想，一个人每天的时间将近90%，有的时候更高会在室内，所以建筑的环境是对人影响最大的一个因素。

　　我们在三年前研发了这套叫WELL的一个建筑标准，这个标准的特点就是我们把医学方面的一些知识和经验，引入到了建筑的标准里面，所以这是一个跨界的合作，我们跟哥伦比亚医学院，还有跟梅奥在美国最大的一个医疗诊所，跟他们合作了七年，研发了建筑的健康标准。这个标准包括七大部分，空气、水、营养、光、健身、舒适和精神。我们研究一个人他在室内的这些系统，跟人的这些系统的一个反应，到底你在这个建筑内你人的反应是什么样的，我们做了一个量化。包括我们在美国有一个实验室，专门研究人在室内的各个方面的指标，这就是这个体系最大的一个特点。

　　另外在中国，其实在中国去年已经提出了中国健康的2030的计划，在这个计划里，包括五大部分，包括空气、水、饮食、运动和心理，其实跟我们WELL七大希望是完全吻合的。这个是我们公司主要的创始人和一些合作伙伴，包括莱昂纳多也是我们的合作人，包括克林顿基金会也是把WELL体系也纳入到他们那，包括比尔盖茨也是我们的投资人。这些人都是看好了健康的未来发展，所以很多人都在这个方面投钱，去发展。

　　我们在7月份在三亚搞了一个活动，就是健康的人居万里行，我们需要把健康的理念推广到全中国。这是我们在全世界超过31个国家500多个项目，在中国有超过100多个项目。

　　其他部分我简要给大家介绍一下，首先聊一聊营养，大家可以看到下午开会一般大家都比较困，我刚才看到很多人都快闭上眼睛了。这个是为什么呢？有很多原因，其实主要是跟吃的相关。大家知不知道有一个GI值，GI值会影响你血糖的分布，就会促成你的胰岛素，胰岛素就是糖尿病需要打胰岛素来抑制你体内的血糖。中国人的饮食大部分都不太健康，吃的是油炸的、炒的，另外，米饭、面食是碳水化合物，碳水化合物可以影响血糖的升高和降低，所以造成了饭后特别困。很多女士爱吃甜食，甜食可以提高你的GI值，就会造成你脾气不是特别好，所以这就是为什么爱吃甜食的女士脾气不太好的原因。糖有56个名字，各种糖，大家吃的所有产品里含糖都是过量的，包括你喝的鲜榨果汁，大家觉得这个鲜榨果汁健不健康？其实果汁是糖过量的，另外也破坏了纤维，所以鲜榨果汁是不太健康的一个产品。