赣州三百山国家森林公园

　　三百山国家森林公园位于赣州市安远县境内，地处赣、粤、闽三省交界处。三百山是长江水系之贡江与珠江水系之东江的分水岭，香港同胞饮用水之东江的源头，也是全国唯一对香港同胞具有饮水思源特殊意义的旅游胜地。三百山主要水系为镇江河，系东江源头。主河流全长14千米，流域面积125平方公里。

　　赣州还有宁都县翠微峰国家森林公园、崇义县阳岭国家森林公园。

　　宜春三爪仑国家森林公园

　　三爪仑公园地处江西省靖安县，园内奇峰林立，清泉飞瀑，曲溪流泉，森林覆盖率达95.7%，负氧离子含量高达10.914万个/立方厘米，被誉为“大自然基因宝库”、享有“空气维他命”之称，夏季可漂流，冬季泡温泉，登山吸氧可洗肺养血，是名副其实的“天然氧吧”。

　　宜春还有明月山国家森林公园。