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春节长假怎么过?激情滑雪游尽兴

http://www.chla.com.cn 2012-01-17 来源:大河网 作者: 发表评论(0)

  冰雪贺新春,欢乐过大年。随着新春佳节的步步临近,我们即将迎来连续7天的长假,这个长假你打算怎么过?近日,同程网推出了“激情冬日,踏雪寻欢”主题活动,为广大网友推荐了一个特别的过年方式:滑雪。

  同程网为游客推荐了六大滑雪场:号称滑雪者天堂的“亚布力滑雪场”、拥有最大冰雪景观的“冰雪大世界”、园林式的“哈尔滨名都滑雪场”、尊享高端的“南山滑雪场”、户外休闲为主题的“八达岭滑雪场”、达到国际级标准的“淮北国际滑雪场”,为了让游客玩的尽兴,周边特惠酒店,门票、酒店价格最低至四折。

  据滑雪场的教练介绍,作为一项有氧运动,滑雪不仅有助于提高心肺功能,还能锻炼身体的平衡与协调能力。不过,滑雪的时候不仅需要技巧,连摔倒也是需要一定技巧。向前滑动的时候要弓背,屈膝,膝盖向内侧并拢,感觉重心不稳要摔倒的时候,尽量向身体两侧摔,以免造成韧带拉伤以及骨折。

  同程验客“高新龙”在博文《滑雪技巧和自我保护》中提醒游客初学者要选择不高于自己身高的滑雪板,一般而言36码的雪鞋加滑雪板20斤左右,之后,每增加一码雪鞋增重一斤。验客“托斯卡纳”提醒初次滑雪的游客:“穿着雪鞋踏着雪板爬上山很容易滑下来,要想使自己不滑下来可以侧着身子走。另外,要想使自己站稳的话,得用内八字步。”

  谁说冬季色彩单调,宜冬眠不宜出游?谁说下雪总是一片静寂,处处冷清无激情?去滑雪吧!利用这个春节长假,相约三五好友,结伴在雪地上撒个欢,不仅锻炼身体,也给平淡的生活增添无限乐趣。

 

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编辑:anna
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