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"进藏旅游"必备物品小贴士

http://www.chla.com.cn 2011-07-05 来源:腾讯网 作者: 发表评论(0)

  不要把进藏想得跟上刀山下火海那么恐怖,其实进藏前最主要的就是调整好心态和体能。绝大多数人的高原反应并不会特别大。像我们上次进藏的,就我们几个得瑟过度的有点反,但也没那么恐怖吧,现在想想觉得还满怀念的呢。还有去年我们4月去的时候,头号车和六号车后面都有充足的氧气,嘻嘻,不用纠结高反,还有像灰灰这样的,在唐古拉山口跑来跑去,嘴里念叨着"咋还不反呢?让我体会下高反仨,不然多遗憾啊!"高反真的也没那么恐怖啊,注意一下,放松心态就欧了。还有就是淡定,呗像我们这样太得瑟了,消耗体力啊。

  证件类:身份证(或护照)、边防证

  边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要,你需要事先在本人户口所在地办理,通常是派出所或出入境管理局,这样你基本可以去西藏的各个地方。边防证在拉萨、日喀则、狮泉河等地也可以办,但通常费时费力费钱。(我在我们当地办的,10块钱工本费)

  西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡,如果要去阿里等偏远地方,在拉萨取出足够现金带身上就可以了,路上因为网络等等的关系不一定取得出钱来。(建议带个邮政或农行的存折,在偏僻的地方,没自动取款机的,还有去银行的时候,顺便兑换些一毛、二毛、五毛、一元的纸币,在西藏那里,硬币他们不用,兑换些零钱,路上如果有乞讨的小孩,沿途叩拜的藏民,还有在寺庙的香火钱,这些纸币都会派上用场。

  器材类:手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架、摄像机

  手机在青藏线上,移动的信号一直都很好的,川藏线上,信号不好,再偏的地方就难说了。脚架是拍好片的得力助手,但也可以不带。建议多带两块备用电池,还有硬盘,你拍的照片多,你得有个倒腾的地啊。(倒腾照片的时候,切记下面一点,午夜提醒过我们的,就是,你先复制照片,粘帖好了以后,检查下,是否成功转移过去了,而不要点剪切,然后粘帖,万一正倒腾照片的时候出现断电等类似的状况,就很容易造成照片丢失,切记!切记!)

  衣物类:防寒衣物、贴身衣物(内衣裤、外套、袜子等)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、剃须刀等)、雨衣、太阳帽、运动鞋,

  西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点。如果去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服。如果不打算在西藏徒步旅行,可以不带雨衣。(建议也带件T恤哦,不然5月从高原回到成都的时候,会热的跳,人家看我们也像见到外星人)

  用具类:背包、帐篷、睡袋、墨镜、地图、笔记本、圆珠笔、小刀、手电筒、打火机、火柴、水壶、卫生纸、小锁、除非特殊需要,一个50~60升的背包应该足够了。

  如果没有洁癖也不打算露营,帐篷、睡袋可以不带,有住的地方就有被子,只要不嫌脏,一样可以睡得很香。小锁是用来锁行李和房门的,很有用。(还有湿纸巾,没水的地方,这东西会让你很受用)

  药品类:感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。

  西洋参对克服高原反应有一定效果,需要的时候可以含一片在嘴里,丹参滴丸也会帮助你适应高原,我们上次吃的是高原安吧。但最重要的是,在西藏一定要记住,不管做什么事情都要减缓速度,这才是对付高原反应的最好方法。(糖果朵朵的友情提醒,就是要少得瑟,多喝水,还有提前喝点红景天啥的,还有就是相信你自己不会高反,哈哈,就算反也没啥,那是体验啊,轻松对待就好了。)

 

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编辑:anna
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