一、健身广场的形成

　　社会的快速发展，健身的内容已逐步深入人心。加上老年化社会的形成．康健小区达标的要求，健身在新旧居住区、公园、学校、街道绿地甚至可利用的边角地块等地方，普遍成为一项老百姓喜闻乐见．老少咸宜的重要生活内容。因而产生了“健身广场”这样一种新型的项目和新的概念。但是在居住区环境景观设中，对此认识不足，有的仅在规划中表示地位，有的甚至忽略其存在，留造待物业或居委找生产商见缝插针自行建，很少有对“健身广场”进行详细选型排列布置的。本文意在引起对这方面的关心注意。（图A）

　　二、健身广场的类型

　　（一）健身类具材

　　市售各种成型的具材，多数为钢木材制品，价廉物美，如太空漫步、腹背牵引器等，也包含健身道路?一现在是健身广场的主要内容。  （图B-l）

　　（二）运动类具材

　　各种小型的常规定型具材，如单杠双杠，吊环、羽毛球乒乓球场等，主要服务对象为中青年，在有较大场地的公园绿地可以见到这种布置。  （图B-2）

　　（三）玩具类具材

　　各种成组的小型多样具材，也包含沙坑等设施。主耍服务对象为青少年，多数公园可以见到这种设施。  （图B-3）

　　（四)这三项内容从活动的“动静”上是一致的，但服务对象是不同的，有时单独设立，有时结合在一起布置。  （图B-4）

　　三、健身广场的选地

　　（一）居住区内的健身广场经常布置在集中绿地、幢间绿地上，与住户有适当距离，避免对居民的影响。一般每个居住区有多于一个健身广场，用于安放健身类或玩具类具材。  （图C-l）

　　（二）公园内的健身广场

　　往往选择在靠近入口处，形成独立的空间，有时健身具材是有很大规模，有时玩具具材扩展为娱乐运动，如攀岩等。（图C-2）

　　（三）街道绿地的健身广场

　　应考虑地形，充分利用每个边角布置，不影响其他活动，多数为小型多样的健身类具材。  （图C-3）

　　四、健身广场的规划

　　（一)各类具材选型妥当、间距合理，有规律地排列，互不影响使用。  （图D-1）

　　（二)有良好的活动环境，最好大部分具材处在树荫之下。  （图D-2）

　　（三)有防滑．排水的舒适铺装，各项附属设施都符合安全要求。  （图D-3）

　　（四)除了健身活动，最好还有休息闲谈的场所、座椅．照明。  （图D-4）

　　（五)一般具材设有使用说明铭牌，规模较大的完整扬地设管理房。  （图D-5）

　　五、常用健身具材的尺寸和安全距离

　　（一)健身步道（图E-l）

　　●单向活动的健身步道宽1.2 - 0.9米，平面必须圈状闭合；考虑活动人多时的双向健身步道宽1.5 - 1.2米。

　　●健身步道具足底按摩的作用，卵石最好直立粘贴但大小相当表面平整。

　　●卵石道边缘最好有明显触感，以适盲人或闭眼活动。

　　●所选卵石可作彩色拼花图案，常用断面为素砼80-100毫米下碎石夯实。

　　常用健身具材

　　太空漫步等二十项。

　　健身具材的安全间距

　　●常用健身具材尺寸各厂生产略有不同，以实际尺寸为准。

　　●在使用人上下的方向建议至少留0.5米距离，因此健身具材之间至少距为1米，一方面是考虑安全，一方面是考虑穿行，再留有适当的余地。

　　●在使用人活动的方向建议至少留0.9 -1.8米距离。按我国人体平均双手左右平摊长为1.7米，单手向前长为0.85米这个距离应是足够的。

　　●在使用人不活动的方向建议至少留0.3 - 0.5米距离。有的健身具材活动时向前或后外伸，应以最大范围尺寸为准。

　　作者简介：章恰维/1937/年生，男，高级工程师，毕业于同济大学，城市规划专业，上海市园林设计院